בסיס התזונה הטבעית נשען על יסודות אכילת מזון בריא, מלא, מגוון, מזין ומותאם לאדם על פי מצבו הגופני והנפשי. התזונה הטבעית לוקחת בחשבון את הסיבות שגורמות לאדם לצאת מאיזון  או לחלות במחלות  כגון:  סוכרת, כולסטרול, השמנה, סרטן ועוד, ומכוונת לאכילה של מזונות פונקציונלים מבריאים שיוצרים הרמוניה ושקט פנימי בין הגוף והנפש.
תזונה טבעית איננה אכילה מהצומח בלבד ואינה שוללת מזונות מהחי ואין פירושה צמחונות או טבעונות. תזונה טבעית בבסיסה מושתת על אכילה שמקדמת את האדם לבריאות שלמה.

תזונה - חלק אינטגרלי ממעגל החיים להעצמה פיזית, מנטלית ונפשית.
התאמה ותמיכה (מודולרית)  במצבים שונים על הציר הזמן, החל מתזונה נכונה, הרזייה, העצמת פינוי טוקסינים מהגוף, תזונה מניעתית ומותאמת אישית. התהליך מתבסס על תישאול מקיף, בדיקות מעבדה ותפריט תזונתי מותאם אישית לצד השלמת חוסרים תזונתיים כגון ויטמינים, מינרלים, סיבים, נוגדי חימצון ועוד.

אני מאמין:

תזונה מונעת כדרך חיים לאיזון, חיזוק ובניית אורגניזם שלא מעודד היווצרות מחלות.

ככל שנקדים לתקן ולשפר את התזונה, כך נהנה מגוף חזק, עמיד ובעל יכולות גבוהות לתפקד ביעילות לאורך השנים.